Активный возраст
Активный возраст

Аэробная тренировка низкой интенсивности для укрепления всех групп мышц. Мягкая нагрузка на суставы. Может быть использовано оборудование – аква-пояса.


Длительность: 45 минут (30 мин аэробные упражнения+15 мин плавание)

Уровень подготовки: низкий, для людей среднего и старшего возраста с травмами и заболеваниями позвоночника и суставов в стадии ремиссии.

Цель: укрепление мышечного корсета позвоночника, развитие подвижности суставов, равновесие и баланс, координация и ловкость,  снятие стресса

Активный возраст

Активный возраст

Аэробная тренировка низкой интенсивности для укрепления всех групп мышц. Мягкая нагрузка на суставы. Может быть использовано оборудование – аква-пояса.


Длительность: 45 минут (30 мин аэробные упражнения+15 мин плавание)

Уровень подготовки: низкий, для людей среднего и старшего возраста с травмами и заболеваниями позвоночника и суставов в стадии ремиссии.

Цель: укрепление мышечного корсета позвоночника, развитие подвижности суставов, равновесие и баланс, координация и ловкость,  снятие стресса

Расписание
узнать
стоимость
карты
X
Написать сообщение:
заполните пожалуйста поле
заполните пожалуйста поле
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваше сообщение отправлено!
X
Заказать звонок:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена!
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
DAY
STANDART
MAXIMUM
зависит от:
  • наличия скидок и спецпредложений
  • размера платежей (при рассрочке)
  • длительности карты
Менеджер клуба поможет Вам подобрать оптимальное предложение.
Для этого необходимо отправить заявку:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами
свяжется менеджер клуба Aversfit