Кроссфит
Кроссфит

Кроссфит – это высокоинтенсивная программа тренировок, которая предусматривает выполнение определенного комплекса упражнений за минимальное время и позволяет проработать все группы мышц. Кроссфит вобрал в себя все лучшее, что есть в современном фитнесе. Это тренировка, которая развивает силу, координацию, выносливость, гибкость, скорость и ловкость. Цель занятий кроссфитом – улучшение работы сосудов и сердца, дыхания, развитие физических качеств, обучение организма к адаптации к быстро изменяющимся нагрузкам.


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: средний и выше среднего

Цель: рельефный силуэт, снижение веса, выносливость, координация и ловкость, равновесие и баланс, скорость и реакция

Кроссфит

Кроссфит

Кроссфит – это высокоинтенсивная программа тренировок, которая предусматривает выполнение определенного комплекса упражнений за минимальное время и позволяет проработать все группы мышц. Кроссфит вобрал в себя все лучшее, что есть в современном фитнесе. Это тренировка, которая развивает силу, координацию, выносливость, гибкость, скорость и ловкость. Цель занятий кроссфитом – улучшение работы сосудов и сердца, дыхания, развитие физических качеств, обучение организма к адаптации к быстро изменяющимся нагрузкам.


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: средний и выше среднего

Цель: рельефный силуэт, снижение веса, выносливость, координация и ловкость, равновесие и баланс, скорость и реакция

Расписание
X
Написать сообщение:
заполните пожалуйста поле
заполните пожалуйста поле
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваше сообщение отправлено!
X
Заказать звонок:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена!
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
В клубе действует более 20 регулярных предложений. На стоимость карты могут повлиять:
  • длительность и формат карты
  • удобное время для посещения клуба
  • наличие у Вас персональных скидок
  • действующие акции
  • условия оплаты
Отправьте заявку, и менеджер клуба перезвонит Вам в ближайшее время. Расскажет о действующих предложениях и поможет подобрать оптимальное предложение для Вас.
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Благодарим за обращение! Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами свяжется менеджер клуба Aversfit.
Обращаем внимание, если заявка отправлена после 21.30, с Вами свяжутся на следующий день.
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
В клубе действует более 20 регулярных предложений. На стоимость карты могут повлиять:
  • длительность и формат карты
  • удобное время для посещения клуба
  • наличие у Вас персональных скидок
  • действующие акции
  • условия оплаты
Отправьте заявку, и менеджер клуба перезвонит Вам в ближайшее время. Расскажет о действующих предложениях и поможет подобрать оптимальное предложение для Вас.
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Благодарим за обращение! Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами свяжется менеджер клуба Aversfit.
Обращаем внимание, если заявка отправлена после 21.30, с Вами свяжутся на следующий день.