Стрейтч в гамаках
Стрейтч в гамаках

Стрейтчинг способствует восстановлению после силовых нагрузок, а также повышает эластичность мышц, связок и улучшает подвижность суставов. Это в свою очередь, снижает риск травм и незапланированных растяжений при занятии любым видом спорта.

Растяжка помогает улучшить технику выполнения упражнений, в том числе в тренажерном зале.

Благодаря использованию подвесного гамака – увеличивается амплитуда движений, а также - их разнообразие. 

Стрейтчинг «на весу» улучшает кровообращение, способствует активному снабжению головного мозга кислородом, позволяет снять психоэмоциональное напряжение и получить заряд бодрости. 


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: любой

Цель: равновесие и баланс, гибкость и пластика, глубокое расслабление, растяжка, снятие стресса.

Стрейтч в гамаках

Стрейтч в гамаках

Стрейтчинг способствует восстановлению после силовых нагрузок, а также повышает эластичность мышц, связок и улучшает подвижность суставов. Это в свою очередь, снижает риск травм и незапланированных растяжений при занятии любым видом спорта.

Растяжка помогает улучшить технику выполнения упражнений, в том числе в тренажерном зале.

Благодаря использованию подвесного гамака – увеличивается амплитуда движений, а также - их разнообразие. 

Стрейтчинг «на весу» улучшает кровообращение, способствует активному снабжению головного мозга кислородом, позволяет снять психоэмоциональное напряжение и получить заряд бодрости. 


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: любой

Цель: равновесие и баланс, гибкость и пластика, глубокое расслабление, растяжка, снятие стресса.

Расписание
X
Написать сообщение:
заполните пожалуйста поле
заполните пожалуйста поле
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваше сообщение отправлено!
X
Заказать звонок:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена!
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
В клубе действует более 20 регулярных предложений. На стоимость карты могут повлиять:
  • длительность и формат карты
  • удобное время для посещения клуба
  • наличие у Вас персональных скидок
  • действующие акции
  • условия оплаты
Отправьте заявку, и менеджер клуба перезвонит Вам в ближайшее время. Расскажет о действующих предложениях и поможет подобрать оптимальное предложение для Вас.
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Благодарим за обращение! Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами свяжется менеджер клуба Aversfit.
Обращаем внимание, если заявка отправлена после 21.30, с Вами свяжутся на следующий день.
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
В клубе действует более 20 регулярных предложений. На стоимость карты могут повлиять:
  • длительность и формат карты
  • удобное время для посещения клуба
  • наличие у Вас персональных скидок
  • действующие акции
  • условия оплаты
Отправьте заявку, и менеджер клуба перезвонит Вам в ближайшее время. Расскажет о действующих предложениях и поможет подобрать оптимальное предложение для Вас.
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Благодарим за обращение! Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами свяжется менеджер клуба Aversfit.
Обращаем внимание, если заявка отправлена после 21.30, с Вами свяжутся на следующий день.