Йога в гамаках
Йога в гамаках

Во время занятия выполнение упражнений йоги происходит на весу, в специальных полотнах – гамаках.

За счет необходимости балансировать на гамаке для удержания равновесия – в работу включаются все основные мышцы тела.

Перевернутые асаны улучшают кровообращение, способствуют активному снабжению головного мозга кислородом. Участники чувствуют приток свежей энергии и жизненной силы.

Одним из самых главных преимуществ является возможность бережно расслаблять, вытягивать, выравнивать позвоночный столб.

Йога в гамаках позволяет снять зажимы, блоки в теле, укрепить физическое здоровье, привести в гармонию душевное состояние, снять стресс, получить ни с чем несравнимые ощущения.


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: любой

Цель: координация и ловкость, равновесие и баланс, гибкость и пластика, глубокое расслабление, снятие стресса

Йога в гамаках

Йога в гамаках

Во время занятия выполнение упражнений йоги происходит на весу, в специальных полотнах – гамаках.

За счет необходимости балансировать на гамаке для удержания равновесия – в работу включаются все основные мышцы тела.

Перевернутые асаны улучшают кровообращение, способствуют активному снабжению головного мозга кислородом. Участники чувствуют приток свежей энергии и жизненной силы.

Одним из самых главных преимуществ является возможность бережно расслаблять, вытягивать, выравнивать позвоночный столб.

Йога в гамаках позволяет снять зажимы, блоки в теле, укрепить физическое здоровье, привести в гармонию душевное состояние, снять стресс, получить ни с чем несравнимые ощущения.


Длительность: 55 минут

Уровень подготовки: любой

Цель: координация и ловкость, равновесие и баланс, гибкость и пластика, глубокое расслабление, снятие стресса

Расписание
узнать
стоимость
карты
X
Написать сообщение:
заполните пожалуйста поле
заполните пожалуйста поле
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваше сообщение отправлено!
X
Заказать звонок:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена!
X
Стоимость клубной карты
Узнать стоимость
клубной карты
Aversfit
DAY
STANDART
MAXIMUM
зависит от:
  • наличия скидок и спецпредложений
  • размера платежей (при рассрочке)
  • длительности карты
Менеджер клуба поможет Вам подобрать оптимальное предложение.
Для этого необходимо отправить заявку:
заполните пожалуйста поле
заполните поле корректно
Отправляя сведения через электронную форму, Вы даете согласие на обработку, сбор, хранение и передачу данных согласно Правилам
Отправить
Ваша заявка отправлена.
В ближайшее время с Вами
свяжется менеджер клуба Aversfit