Ольга Колобова

1800,00
р.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • снижение веса проработка силуэта
  • составление индивидуальной системы питания
  • персональные и групповые тренировки
  • силовой, функциональный и высокоинтенсивный тренинг
  • подготовка к беременности и родам, восстановление после родов
  • миофасциальный релиз
  • стрейч
  • тренировки по системе "Пилатес"(восстановление двигательной активности)
  • женское здоровье (работа с опущением органов малого таза, с диастазом и т.п)

СЕРТИФИКАТЫ И ОБУЧЕНИЯ:
  • Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (Свидетельство. Специализация Инструктор-универсал)
  • Школа фитнеса Варвары Медведевой (Диплом. Инструктор тренажерного зала)
  • Нутриецевтика и диетология в фитнесе
  • Миофасциальный релиз в работе персонального тренера
  • Круговые функциональные тренировки
  • Высокоинтенсивный тренинг. Новые протоколы работы.
  • Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии
  • "Практическая лаборатория": дыхание - инструмент; пилатес продвинутый уровень; пилатес для ягодиц; работа с эластичными лентами
  • Принципы движения Polestar
  • Урало-Сибирский Университет фитнес-индустрии (Сертификат о прохождении семинара «Тай-бо»)
  • Сертификат о прохождении семинара «Основы рационального питания при занятиях фитнесом»
  • Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса (Свидетельство о прохождении семинара «Тренировка беременных и восстановление после родов в тренажерном зале»)

КАТЕГОРИЯ:
премиум-тренер