Игорь Каргаполов

1800,00
р.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • восстановление движение
  • функциональные тренировки и реабилитация
  • развитие гибкости, силы, выносливости
  • снижение веса
  • проработка силуэта
  • наращивание мышечной массы
  • подготовка к соревнованиям по легкой атлетике (бег)
  • работа с детьми от 5 лет (ОФП, развитие выносливости, силы, скорости и координации)

СЕРТИФИКАТЫ И ОБУЧЕНИЯ:
  • Колледж Б.Вейдера - фитнес тренер, институт доп образования - тренер по лёгкой атлетике.
  • TRX
  • принципы движения от Polestar
  • рolestar "Работа с опорно-двигательным аппаратом"
  • реабилитация после ковид «Учёный фитнес»
  • функциональные тренировки «Смирнов практикум»
  • сколиоз «кинезио про»
  • травмы в фитнесе и спорте «кинезио про»
  • функциональное тестирование «практика»
  • стабилизация шеи «международная академия медицинской реабилитации»
  • техники Миофасциального релиза и стрейчинга в работе персонального тренера
  • элементы кинезиотерапии в тренажерном зале
  • НИИ ДПО "Тренер по легкой атлетике"
  • функциональное тестирование (Polestar)
  • функциональное тестирование (Анна Воронина)
  • функциональный тренинг спортсменов (Смирнов, Серков)
  • функциональный тренинг (Ёлгин)
  • верхний перекрёстный синдром (Анатомия)
  • нижний перекрёстный синдром (Анатомия)
  • неврология в фитнесе (Анна Воронина)
  • Стабилизация шеи (Международная академия физической реабилитации)



ЛИЧНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
  • КМС по легкой атлетике
  • участник Московского марафона (дистанция 42 км 195 м)
  • участник полумарафона "Сочи автодром" (дистанция 21 км)
  • участник марафона "Ural Ultra Trail" (дистанция 52 км)
  • участник марафона "Mad Fox Ultra" (дистанция 60 км)


КАТЕГОРИЯ:
премиум-тренер
Click to order
Выберите тренера
Total: 
Как к вам обращаться
Ваш телефон