Синхронное плавание

Открываем набор!

💦 Синхронное плавание для девочек 6–13 лет
Тренер: Елизавета Малмыгина
Формат: мини‑группа до 7 человек

Занятие сочетает зал и бассейн — гармоничное развитие силы, гибкости и пластики движений в воде.

🏋️ Зал — 30 минут
Разминка, растяжка, общая физическая подготовка и элементы гимнастики — основа координации и красивой осанки.

🏊 Бассейн — 45 минут
Осваиваем базовые элементы синхронного плавания, гребки, проплывы — учимся двигаться в воде уверенно и грациозно.

🕒 Между залом и бассейном — 5 минут на переодевание.

👟 Что взять с собой:

для зала — шорты, футболку, носочки;
для бассейна — шапочку, купальник, очки, полотенце и тапочки.

Каждое вс в 18.00

Запись - через приложение.

Детям клубная карта не нужна.