✨ Новая студия в AversFit!
“Женское здоровье. Бережный фитнес"
Бережная тренировка для взрослых женщин — без перегруза на позвоночник и суставы, с вниманием к каждой участнице 🤍
Формат — мини-группа до 4 человек: тренер видит технику, темп и самочувствие каждой.
На занятиях:
🌿 укрепление спины, кора и тазового дна
🌿 вытяжение и работа с осанкой
🌿 кроссовер, коврики, ленты и роллы
🌿 комфортная нагрузка без гонки
👩🏫 Тренер — Виолетта Поддуваева
📅 Пн, Ср, Пт — 10:00
💳 1000 ₽
📲 Регистрация — через приложение
Всего 4 места — записывайтесь заранее
“Женское здоровье. Бережный фитнес"
Бережная тренировка для взрослых женщин — без перегруза на позвоночник и суставы, с вниманием к каждой участнице 🤍
Формат — мини-группа до 4 человек: тренер видит технику, темп и самочувствие каждой.
На занятиях:
🌿 укрепление спины, кора и тазового дна
🌿 вытяжение и работа с осанкой
🌿 кроссовер, коврики, ленты и роллы
🌿 комфортная нагрузка без гонки
👩🏫 Тренер — Виолетта Поддуваева
📅 Пн, Ср, Пт — 10:00
💳 1000 ₽
📲 Регистрация — через приложение
Всего 4 места — записывайтесь заранее